O knize: 1991 / Kniha slavné anglické gerontoložky slečny Justine Glassové nabízí program aktivní dlouhověkosti včetně aspektů racionální výživy , správné dechové techniky, relaxace , systém speciálních tělesných cvičení na posílení různých svalových skupin Pro široké spektrum čtenářů.